Ayurveda
Ayurveda ist eine komplexe und doch in ihren Grundsätzen leicht verständliche Heilkunde auf der Basis einer ganzheitlichen und universellen Philosophie. Dieses praktischen Heilwissen betrachtet und nimmt den Menschen als individuelle Einheit von Körper, Seele und Geist wahr.
Loslassen, entspannen, aufbauen, ob körperlich, emotional oder geistig, ist ein Prinzip der Gesundung dem ich mich ganz mit meiner Erfahrung, Freude an Entdeckung und Entwicklung, Wertschätzung aller Lebewesen und dem Respekt der Naturgesetze widme.
Mit meinen Behandlungen löse ich Blockaden, nähre und stärke Ihren Körper.
Ayurveda Massagen
Ein Strahl duftendes mediziniertes Pflanzenöl ergießt sich über den Körper, wird mit wissenden Händen einmassiert, löst verspannte Muskulatur und leitet sanft aus.
Die inneren Kanäle und Energiebahnen öffnen sich und der Körper wird in seiner Gesunderhaltung durch Zellerneuerung und Entgiftung angeregt.
Einfühlende Hände sprechen über liebevolle Berührungen in Verbindung mit kunstvollen Massagetechniken zum ganzen Körper und geben sanft innere Räume frei.
Durch die geweiteten Kanäle beginnt die vitalisierende Kraft zu fließen, innere Weite und Frieden wird erfahrbar, die Türen zur Seele beginnen sich öffnen.
Die einzigartige Kombination aus Wissen, einfühlsamen Berührungen und medizinierte Ölen lässt Sie entspannen. Sie werden sich gestärkt und regeneriert fühlen.
Alle Massagen stimme ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ab.
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Ayurveda Schönheitsbehandlungen
AYUR BEAUTY
Lösen sich Anspannungen, werden wir nicht nur auf der körperlichen, sondern auch auf der emotionalen Ebene weich; vielleicht sogar durchlässig und unsere Herzensqualitäten lassen uns von Innen erstrahlen.
Mit ausgewählten und zum Teil speziell für Sie angefertigten Hautpflegeprodukten erleben Sie die natürliche Schönheitspflege des Ayurveda.
Gerne entwickle ich für Sie Therapiekonzepte bei Hauterkrankungen wie Akne, Neurodermitis, Psoriasis und Ekzemen.
Gewebestraffung & Gewichtsreduktion ist eine intensive Schönheitspflege mit speziellen Massageölen und gewebestraffenden Massagetechniken zur Behandlung von Problemzonen. Pflanzliche Nahrungsergänzungen, Entschlackung und Ernährungsberatung unterstützen Sie während einer effektiven Gewichtsreduktion.
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Ayurveda Fastenkuren
Kommen Sie auf den Geschmack und essen Sie sich genussvoll gesund. Im Ayurveda heißt es: Der Mensch isst, was er verdaut!
Selbst die gesündeste Küche lässt Sie unter Mangelerscheinungen leiden, wenn Ihr Verdauungstrakt die Nahrung nicht mehr verdauen kann. Mit frischen Zutaten, vielfältigen Gewürzen und in ausgewogener Zusammenstellung dienen die wohlschmeckenden und vitalstoffreichen Speisen der inneren Harmonisierung von Verdauung, Stoffwechsel und Konstitution.
Gesunde Ernährung ist geschmackvoll, vielseitig nährend und vor allem alltagstauglich.
In Kuren (mit den 3 Phasen: Vorbereiten, Ausleiten und Aufbauen), die Sie zu Hause durchführen können, begleite ich Sie individuell und emotional unterstützend mit Beratung, Ernährungsplänen, Rezepten und Ausleitungsbehandlungen (Massagen und Einläufe).
Erfahren Sie, wie sich durch eine achtsame Zubereitung Ihre Nahrungsmittel in Heilmittel verwandeln.
Sie können auf diese Weise Ihre körperliche Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude neu beleben, erhalten und stärken.
„Allein durch gute Nahrung gedeiht der Mensch; schlechte Ernährung hingegen ruft Krankheit hervor.“
Caraka Samhita 1.25
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GANZHEITLICH
Ayurveda ist für mich eine ganzheitliche, Alternative und Ergänzung zur Schulmedizin mit der man bis ins hohe Alter gesund und vital bleibt. Ayurveda bedeutet das „Wissen vom Leben“ und versteht den Menschen als eine Einheit von Körper, Geist und Seele. Innere Harmonie und die Balance der in uns wirkenden Grundkräfte, die unseren Stoffwechsel regulieren, sind die Grundlage für eine erfülltes und langes Leben.
WISSENSCHAFTLICH
Ayurveda ist eine Jahrtausende alte und sehr lebendige Wissenschaft des Körpers und des Geistes, die dem Wohlbefinden dient.
Diese Gesundheitslehre verbindet altes und neues Wissen über das Zusammenwirken der verschiedenen Kräfte, denen alle lebenden Wesen ausgesetzt sind.
PRÄVENTIV/SANFT
Das großem Spektrum an Wissen und Erfahrung im Ayurveda macht es mit seinen sanft unterstützenden Empfehlungen möglich für jeden Menschen einen Form zu finden, die seine Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude neu belebt.
Ayurveda ist individuell, sehr praktisch orientiert und einfach in der Umsetzung.
In kleinen Schritten ist es sehr gut möglich gut für sich zu sorgen!
Für Sie – mit Herz, Hand & Verstand
„Gutes und schlechtes Leben; glückliches und unglückliches Leben;
das, was dem Leben zu- bzw. abträglich ist;
das Maß des Lebens und seiner Komponenten;
und das Leben selbst – wo all dies erklärt wird,
das nennt man Ayurveda.“
Caraka Samhita l.1.41